bill-gates-rela-puasa
Teknologi

Cerita Bill Gates Rela Puasa Dengar Musik dan Nonton TV

Kisah Bill Gates rela mendengarkan musik dan menonton TV dengan cepat selama 5 tahun

bill-gates-rela-puasa

Miliarder Bill Gates punya cerita unik tentang dirinya yang rela cepat-cepat mendengarkan musik dan menonton TV selama lima tahun. Insiden itu terjadi ketika Gates berusia 20-an.

Di usianya yang masih belia, mantan suami Melinda French ini bersemangat untuk memulai sebuah perusahaan perangkat lunak komputer bersama teman sekolahnya Paul Allen. Perusahaan ini sekarang dikenal sebagai Microsoft, salah satu perusahaan teknologi paling berharga di dunia.
Bill Gates memutuskan untuk menghentikan TV dan musik dari hidupnya sepenuhnya untuk fokus pada pekerjaannya. Dia tahu bahwa menonton TV dan mendengarkan musik akan mengalihkan perhatiannya dari pekerjaan. Karena Gates memberikan prioritas yang berbeda pada pekerjaannya saat itu.

“Kedengarannya ekstrem, tetapi saya melakukannya karena saya pikir (mendengarkan musik dan menonton TV) itu hanya akan mengalihkan perhatian saya dari memikirkan perangkat lunak,” tulis Gates di blog pribadinya.

Paul Allen dan Bill Gates. Foto: REUTERS / File Foto
Dengan menghindari gangguan ini, Gates dapat secara teratur mencapai tingkat konsentrasi yang memungkinkannya bebas dari gangguan dan mendorong keterampilan kognitifnya hingga batasnya.

Strateginya sepertinya berhasil. Pada November 1976, ketika Gates baru berusia 21 tahun, dia dan Allen secara resmi mendaftarkan nama perusahaan mereka “Microsoft” di New Mexico.
Tiga tahun kemudian, perusahaan meninggalkan New Mexico dan membangun kantor pusatnya di Seattle, tempat Microsoft tumbuh dari startup yang tidak stabil menjadi raksasa seperti sekarang ini.
Untuk menjadi sukses, Anda tidak harus pergi tanpa hiburan sama sekali, seperti yang dilakukan Bill Gates. Hari ini salah satu orang terkaya di dunia suka menonton serial Netflix dan rajin mendengarkan musik.

“Periode pemadaman [hiburan] itu hanya berlangsung sekitar lima tahun,” tulisnya, “dan saya telah menjadi penggemar berat acara TV seperti Narcos akhir-akhir ini, dan saya telah mendengar banyak dari U2, Willie Nelson, dan The Beatles.”

Gates juga melakukan meditasi untuk meningkatkan produktivitas, yang biasanya ia lakukan dua hingga tiga kali seminggu selama 10 menit per sesi.

“Saya tidak yakin seberapa banyak meditasi akan membantu saya fokus di hari-hari awal saya di Microsoft karena saya sangat terganggu tanpanya,” kata Gates.
“Ini juga membantu saya untuk berpikir dan menemukan kemudahan dengan pikiran atau emosi apa pun yang muncul. Saya suka apa yang saya dapatkan dari 10 menit saya setiap beberapa hari. “

Penelitian telah menunjukkan bahwa musik benar-benar mengganggu konsentrasi
Berdasarkan European Journal of Social Sciences Education and Research Journal berjudul “The Impact of Music in Memory”, Arian Musliu dan sejumlah peneliti mencoba menguji hipotesis terkait musik. Mereka bertanya-tanya apakah musik liris dan musik santai memiliki dampak negatif pada memori.
Hasil penelitian ini menemukan bahwa anggapan bahwa musik melodis dapat membantu daya ingat atau fokus juga terbantahkan. Berdasarkan data di atas, skor untuk grup tanpa musik masih lebih tinggi daripada grup dengan musik melodi.

Para peneliti juga menyimpulkan bahwa menghafal sambil mendengarkan musik tidak seefektif menghafal tanpa musik. Para peneliti menyarankan untuk tidak mendengarkan musik saat membaca, terutama jika tujuannya adalah untuk menghafal apa yang Anda baca.

Sumber :